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Blog de wawa74

aide blog

  		• 12/12/2012
    publié le 12/12/2012 à 20:59

    hhhhhhhn

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Jus Multifruit, à base de concentré, Biscotte complète ou riche en fibres, Beurre allégé (aliment moyen)
    Déjeuner : Pain de mie, Poulet, blanc, cuit, Soupe de légumes, tout type, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Orange, fraîche, pulpe
    Goûter ou snack : Clémentine ou Mandarine, fraîche, pulpe
    Dîner : Soupe de légumes, tout type, Ratatouille niçoise, Veau, rôti, Banane, fraîche, pulpe
    Verres d'eau : 7
    Calories consommées : 1181 kcal
    (0) commentaires
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