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eviter de grignoter
publié le 22/05/2012 à 11:07 |
comment fais pour eviter de grignoter euseccccccccccccoooorrr
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait demi ecrimer petit gateau au chocolat |
Déjeuner : | choux avec sause tomat yarourt natur 0% 2 tranche de pain complet |
Goûter ou snack : | une bomme |
Dîner : | soupe de legume yarourt nature |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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désolé mais si tu as besoin de mes services tu feras une demande d'amie !!!
je te souhaite uin joyeux anniversaire bises
je te souhaite une bonne journée
bises
il faut que tu apprennes à répondre aux messages sinon ton blog serat toujours vide
tu sais le faire ou pas
merci de le préciser
car moi je ne serai pas toujours là donc fais toi des amies
bisous
mange une pomme
doucement et bois bien de l'eau ou du thé
et surtout viens te faire motiver
tu vas voir mon blog il y a des recettes LE BLOG que je fais comme toi
bisous ma belle
bises