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Bonjour !
Blog de walouche
aide blog-
Du soleil ! publié le 27/07/2007 à 19:21
Bon ça y est j'ai reçu le programme, oh la la, je vais tenter de le suivre mais cela va être difficile car rarement chez moi.
Ce qui me stresse le plus, ce sont les exercices physiques car je suis dure à bouger, mais je vais faire des efforts et suivre les conseils du programme et ceux de Barbot, mais bon le foot cela ne va pas être possible avant septembre car la, je suis en vacances... tralalalere...
Je n'ai pas encore dîner mais j'ai préparé donc je sais ce que cela va être.
Désolée, la glace je suis obligée sinon mon coulis ne va pas être mangé, se serait dommage....
Pour compenser je vais commencer des exercices demain. C'est promis !
Et puis demain, je me pèse et je me mesure !!! Oh la la attention les yeux !mon alimentation Petit-déjeuner : rien Déjeuner : haricots verts, 1 tranche de jambon blanc, 1 abricot, 1 tranche de pain Goûter ou snack : 1 carré de chocolat noir Dîner : poisson (saumon frais) haricots verts, galce à la vanille avce coulis de groseille frais (fait maison sans ajout de sucre) Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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angelot publié le 29/07/2007 à 17:43BONJOUR c'est quoi le forum herbalife merci de m'expliquer a +
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