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Blog de wally2

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  • coucou les filles
    publié le 29/04/2008 à 22:40

     

    Coucou les filles


    aujourd hui j étais en congé j ai fait la marmotte ce matin,

    j en avais besoins et je suis allée voir une amie

    on a papotter devant un thé et midi est vite arrivé



    j ai mangé a 13h00 le temps de rentrer et de faire le déjeuner omelette et petit légume plus riz


    vers 16h00 une banane


    je suis partie faire mes courses j ai acheté le minimun c est la fin du moi


    courgette, tomate, asperge, jambon, escalope de dinde et des biscotte du thé voilà le mini du mini


    vers 18h00 je suis allée nager une heure avec ma belle mère on a pas arretter de papotter résultat cela a passé vite en revanche on a nager tres doucement

    donc cela n as pas été tres efficace

     


    repas chez mon pere il est au régime

    tomate, cocombre, radis , mozzarella,une cuillere d huile d'olive, une cuillere de vinaigre balsamic

    une tranche de jambon et des pattes

    100 gramme de fromage blanc

    voilà bonne soirée



     bonne nuit les filles


    (2) commentaires



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  • aurelie2109 
    publié le 30/04/2008 à 21:53
    bon anniv!!
    bon alors pas trop de sucre ni d alcool! un gateau de légumes ca serait le mieux lol
    courage!!
    ++
    auré
  • ninyz 
    publié le 30/04/2008 à 19:31
    JOYEUX ANNIVERSAIRE.
    Ce soir peut-être un petit bout de gateau lol
    Bises

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