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Bonjour !
Blog de wally2
aide blog-
que de bonne chose ce weeck end publié le 20/04/2008 à 23:00
le weeck end je ne compte pas les caloriesje vais au resto le samedi soir, je prends du poisson comme cela je suis tranquille les accompagnement sont plus svelte
dimanche matin
biscotte beurrée 4 110 calorie que je beurre 25 calorie ensuite une orange que je presse 52 clalorie et the 187
midi
ratatouille 100 calorie +129 calorie +thé+biscotte beurrée 135 calorie=364
quatre heure thé 2 barre de céréal 200 calorie
soir
biscotte beurré avec tranche de jambon 50 + 120 calorie +coquillette 400 calorie +compote 75calorie
645
total 1737 caloriec est trop mais j ai fait deux heure de vélo résultat j avais faim mais tard bien aprés dans la soirée
biz je ferai plus attention cette semaine
(1) commentaires
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J'espère que tu as passé une bonne soirée.
Alors tu ne te sers pas du site que je t'ai indiqué pour les calories.
Je te souhaite bon courage pour cette semaine
Bises