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Samedi 29 mai 2010
publié le 30/05/2010 à 08:38 |
Bon bein la balance n'a pas bougé donc un peu déçue mais pas démotivées car j'y arriverais au bout de ces kilos.
Sinon j'ai été à cora et je me suis acheté une nouvelle blouse mais ils taillent petit donc encore du prendre une blouse taille 50-52 un peu triste mais bon je me dis que je vais encore maigrir donc que la prochaine sera peut-être dans la taille 46-48.
Sinon je n'ai fait aucun craquage il en est hors de question sinon j'aurais encore plus de poids à perdre.
J'espère que vous votre samedi s'est bien passé bisous à tout le monde.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 50g baguette fitness, 30 g fromage blanc effi nature, un café |
Déjeuner : | 50g baguette fitness, 100g filet de poulet, salade avec mayonnaise de régime |
Goûter ou snack : | 100g fromage blanc 0% |
Dîner : | 130g Pomme de terre au four, 250g haricots verts avec mayonnaise régime, 110g saucisse grillée |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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continue comme ca et ca payera :)
bonne semaine