En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
PEUT-ETRE...
publié le 23/07/2008 à 16:20 |
BONJOUR,
Aujourd'hui, après une matinée assez fraîche, nous avons une chaleur torride.
Voici comment s'est déroulé ma journée, bien qu'elle ne soit pas tout a fait terminée.
CE MATIN
Après avoir passé une très bonne nuit, je me suis levée à 6h30 fraîche comme une fleur qui viendrait d'éclore. Mon fils lui aussi était déjà réveillé, ce ki tombé bien puisqu'il devait se rendre au centre pédagogique ce matin. Nous avons pris notre petit déjeuner dans la bonne humeur.Qu'est ce qu'on se sent bien quand la vie est douce.
Je suis allé aussi chez mon kiné, ouawwh quel massage, ça fait tellement du bien que l'on s'occupe de vous. J'étais en extase, vivement vendredi matin.
En tout cas, après son autorisation, il est possible que je puisse allé à la plage. Peut-etre Samedi.
MIDI
Je n'ai pas mangé gd chose, je n'avais pas vraiment faim et puis j'essaie du mieux que je peux à avoir une alimentation saine.
CE SOIR
Une bonne salade suivi d'un yaourt et peut-être d'un fruit feront l'affaire, sinon rien de spécial en perspective.
MERCI D'ETRE PASSE SUR MON BLOG, JE VOUS EMBRASSE BIEN FORT. A BIENTOT !
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | un bol de thé vert à la menthe, 2 tartines de confiture aux fruits rouges, un jus d'orange. |
Déjeuner : | un oeuf dur, un ptt ramequin de taboulé, un babibel, une mousse de fruits. |
Goûter ou snack : | Un verre de lait, une barre de céréales |
Dîner : | Salade César, un yaourt, un fruit. |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |