Salut tout le monde,

Ce matin  j'avais RDV avec Dame Balance,  je n'étais pas stressée mais curieuse de savoir où j'en étais. Et bien oui, j'ai un peu perdu mais je ne crie pas Victoire pour autant, loin de là ! il reste tellement encor à faire.....

 PROJET DE DECISION CONCERNANT LE SPORT

Je pense reprendre une partie du pgme d'Aujourd'hui.com, notamment quelques exercices d'étirements ainsi que qques scéances de gym que  j'agrémenterai par les exercices que je vais faire chez le kiné., et bien sur de la rando.

DECISION CONCERNANT LES REPAS

Je vais continuer mon chemin en mangeant essentiellement des fruits, . Pour les recettes, j'alténerai avec celles d'Aujourd'hui.com qui avaient plû à toute la famille (mon cop, mon fils et moi) et avec celles que j'aurai trouvé en chinant + qques recettes que j'avais gardé pour retrouver la forme après la naissance de mon fils.

DECISION CONCERNANT MON MODE DE VIE

Faire un travail sur moi-même pour me sentir mieux dans ma peau (avec votre soutient si vous le voulez toujours, car les conseils extérieurs sont tjrs les bienvenus). Continuez à être sereine, ça c plus dur (surtout quand il ya des gens autour de vs qui vous énerve et qui ne comprenne pas pourquoi vous ne sortez pas de vos gonds, alors il vous enfonce un peu plus le couteau, juste histoire de voir ma réaction). Et pour l'instant stop, sinon je risque de ne pas en faire la moitié. FAIRE UN TRAVAIL SUR MOI-MEME ET ETRE SEREINE CE SONT LES 2 CHOSES LES PLUS IMPORTANTES CONCERNANT MON MODE DE VIE.

ET BIEN VOILA POUR MES DECISIONS. MAINTENANT JE VOUS DIT AURVOIR, JE VOUS REMERCIE D'ETRE VENU SUR MON BLOG,  VOUS FAIS A TOUTES ET A TOUS DE GROSSES BISES ET VOUS DIT A BIENTOT.

                          BONNE APRES-MIDI ET  BONNE SOIREE