Blog de walkyrie2
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Aujourd'hui, je suis plutôt contente de moi, j'ai mangé au boulot et j'ai été raisonnable sur mes portions. J'ai fait un peu de gym ce matin, mais moins que d'habitude ; j'étais à la bourre. Par contre demain je ne vais pas pouvoir me peser sauf si je trouve une balance dans une pharmacie, effectivement chez moi je n'en ai pas. Si Dimanche il fait beau, j'irai sûrement faire une petite rando dans la forêt Solliès-Pontoise. Bon tout ce que j'espère c'est de ne pas avoir pris un kilo de plus, sinon je me paie trois glaces différentes : une créole, un sorbet au citron et une autre à la violette (rire : ha!ha!ha!)
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
3 petites tranches de pain beurrée, un bol de thé |
Déjeuner : |
une mini salade de riz, une portion de poisson au four avec des carottes vichy, une glace à l'eau |
Goûter ou snack : |
2 thé lu |
Dîner : |
1 ptte portion de gratin dauphinois, un ptt morceaux de pain, un ramequin d'ananas coupé en cube |
Verres d'eau : |
6 |
Calories consommées : |
0 kcal |