En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
J'ai résisté à l'appel du Mac Do
publié le 27/04/2014 à 14:42 |
Qui dit Mac Do dit cochonneries, car il faut pas se leurrer, hamburger frites coca n'est pas le meilleur moyen pour perdre ne serait ce que 300 g.
Il me fallait donc un minimum de volonté pour faire face à la situation et me réconforter dans l'idée que manger une salade même acheté en supermarché est légèrement meilleur que de s'empifrer d'aliments bien gras, bien salés et lipideux à souhait.
La semaine a été assez mouvementée et je ne l'ai d'ailleurs pas vu passer, malheureusement pour moi il m'est arrivé d'arriver souvent assez tard et les repas que j'avais prévu de faire tombaient à l'eau. J'ai bien pensé à me lever tôt le matin et préparer le plat principal pour le soir et le mettre au frigo jusqu'au soir mais le soucis est que je n'ai pas de mcro-onde pour réchauffer, j'avoue donc que là j'suis un peu perdue.
Cette semaine pas de sport en salle, beaucoup de marche par contre.
Tout ce que j'espère maintenant c'est que d'ici le 1er mai j'aurai perdu ces satanés 300 g en moins, sinon mon défis aura échoué.
bise à ceux qui m'ont lu
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
merci pour ton soutien
Tu n'es pas une loser comme tu dis!
Faut une sacrée volonté pour résister à l'appel du clown américain!
Alors redresse la tête, les épaules et le reste! Continue comme ça et la 2eme semaine sera la bonne!! Oui oui oui!!