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Blog de walkyrie2
aide blog-
MERCI DE VOTRE SOUTIEN : l'eau, ET MERCI DE VOTRE COMPREHENSION : pas de blog hiers soir... publié le 12/05/2010 à 20:44
Bonsoir à toutes,
Comme je vous l'avez dit déjà avant hier, je suis arrivée très tard hier soir et claquée. Je n'ai pensé qu'à une seule chose : me déshabiller, me rafraîchir (douche) manger (trop faim, ben oui quoi la route ça creuse) et dodo. Réveil ce matin un peu difficile, mais j'ai quand m ême assurée aujourd'hui, grande lessive, un brin de ménage et une heure trente de marche.
Je tiens à remercier tout vos coms d'encouragement et de soutien et vous dit que même si aujourd'hui encor je ne pourrai pas venir sur vos blog, je ferai en quelque sorte d'y aller demain (j'trouverai bien un moment non mais desfois !!!).Coté alimentation : j'aurai pu faire mieux, mais j'ai été quand même raisonnable. J'ai bu un peu plus d'eau et plutot que de boire du lait à gouter j'ai pris du thé au citron, mais par contre je me suis offert (oups !) un écart.
Activité physique : 1 heure 30 de marchePour info : je vous emmène bientôt au Sénégal, alors préparer vos valises les filles !
bise à toutes
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 pttes tartines de beurrées avec confiture de cerise, 3 boudoirs , un bol de thé Déjeuner : petit pois carottes, un cordon bleu (petit), une barre hyperprotéïnée Goûter ou snack : une gauffre crème de marron et chantilly (oups !) une tasse de thé au citron Dîner : brandade de morue, carottes rapées sauce citron, fromage blanc Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (5) commentaires
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Tu veux plus de beaux gosses???
Reviens sur mon blog pour le feu d'artifice final!!
Courage por les deux jours à venir.
Bisous
comment se passes ton week-end prolongé ? Ici, il pleut, mais il faut garder le moral et surtout ne pas lâcher nos efforts pour équilibrer notre alimentation.
bonne soirée. Gros bisous
encore fatiguée ce soir par ta journée d'hier;
demain çà ira mieux je crois.
Gros bisous