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NOUVEAU DEPART
publié le 04/12/2010 à 14:16 |
Oui ça fait bien longtemps que j'avais mis mon régime de côté, par manque de temps, par soucis financier mais aussi par fainéantise. Mon poid même si je n'avais pas atteint mon objectif , était stable. Je ne m'en faisais donc pas. Puis il y a 1 semaine, j'ai voulu me peser par curiosité car en effet en essayant un vêtement dans un magazin j'ai constater qu'il fallait que je reprenne du 44 alors que jusqu'à là le 42 m 'allait encor.
J'ai alors décidé de me reprendre en main et de recommencer un régime, je sais que mon programme ne démarre réelement que lundi, mais j'ai quand même fait doublement attention pendant toute la semaine à ce que je mangeais, je faisais le plus souvent une petite marche d'une heure par jour et parfois plus quand le temps le permettait, mes effots ont été assez bien récompensés puisqu'en me pesant ce matin j'ai constaté que j'avais perdu 200 g. A noté qu'actuellement j'ai mes regnegnes...
Je ne désespère pas perdre encor quelques grammes d'ici samedi.
by à toutes et suite à mon prochain article.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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