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Blog de walkyrie2

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  • J'AI POSE MES VALISES POUR UNE JOURNEE
    publié le 09/03/2010 à 18:40

    Bonsoir,

    J'ai posé mes valises pour un jour, donc nous reprenons la suite du voyage demain.

    A bientôt et j'espère que vous continuerez avec moi

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : entremet au caramel hyperprotéïné + un mug de thé + un boudoir
    Déjeuner : une tranche de saumon fumé + omelette fines herbes hyperprotéïnées
    Goûter ou snack : 2 boudoirs + 1 verre de lait écrémé
    Dîner : macédoine de légumes, jambon de volaille, fmg, banane
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • lena-daskalaki 
    publié le 10/03/2010 à 07:09
    j'adore, je vois que tu voyages bcp et surtout que tu nous fais de beaux articles sur tes experiences !
    Je ferai aussi bientôt un mini tour en Asie, j'aime bcp voyager, ça tombe bien on va échanger des experiences et des photos :))))
  • marieandree711 
    publié le 10/03/2010 à 00:19
    coucou! dans tes menus, atention aux boudoirs que tu manes trop souvent et donc aprt de sucres lents et rapides; vaut mieux tabler sur les protéines, ça donne un bien meilleur résultat?
    Pour le voyage, on attend la suite... Gros bisous

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