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aujourd'hui pas grand chose
publié le 29/10/2009 à 19:00 |
Contrairement à hier où j'avais fait une super ballade à pied, aujourd'hui la ballade y était aussi mais en voiture donc aucune calories de dépenser, j'suis pas trop fière de moi.
Puis petit moral, car mon fils involontairement m'a fait comprendre qu'on avait l'impression que j'étais enceinte vu mon ventre ! et mon copain de rajouter que de toute manière je peux faire ce que je veux, je ne maigrirai jamais et que je ressemble au fil du temps plus à une plaie vivante qu'à autre chose.
Croyez moi qu'avec de tels paroles, j'sais plus si je dois continuer ou tout t'arrêter. Dômmage que mes proches ne m'encouragent pas à persister dans ma chasse aux kilos, mais qu'au contraire me descende en flèche !
Sinon aucuns écarts alimentaires. Ouf c déjà ça.
Demain les courses, puis les devoirs et peut -être petite marche.
bise à toutes celles qui sont venues visiter mon blog.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé nature, 2 tartines de pain beurrée + marmelade d'oranges amères |
Déjeuner : | poêlée de légume + épinards à la crème allégée + steack haché, mozzarella |
Goûter ou snack : | 5 biscuits diététiques + lait chocolaté |
Dîner : | poisson, salade, yaourt, poire |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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passe une bonne soirée et a demain bisous
Et rassure toi que tu fais ca pou r toi et il ya des amies qui attendent de tes nouvelles ; et surement que tu vas y arriver.
et je t'avoue que j'avais la méme chose, en plus que mon mari et mon fils, il yavaient mes freres qui se moquaient tjrs de moi; et c'eait en 2007.c'est ainsi que j'ai pris leurs dire comme défi et j'ai vu une dietiticiemnne qui m'a remonté le moral et sincérement j'ai baissé durantrt 2 mois 9 kg.
allez go go ; nous sommes les meilleures; et ton alimentation le prouve .
il ne faut pas te laisser t'abattre il ne t'aurons pas laisser parler. Ils verrons que dans quelques temps tu auras perdu!!! Tu gagnera cette chasse aux kilos!!! Mais laisse toi le temps pour ca. Aller miss la pesée approche ne désèspère pas. on va y arriver!! je t'envoie de l'énergie positive pour affronter tout ca!!!
plus sérieusement : pour ce que je lis sur ton blog ... je suis grrrrrrrrrrrrr !!! hors de question de laisser tomber ma puce !!! tu es mon bébé palourde !!! on se bat ensemble !!!on forme une équipe!! je pense plutot que tes proches te taquinent!!! prends ça plutot comme un défi !! surtout ne baisse pas les bras !!! nous comptons sur toi !! moi la premiere !! aller on se bouge, !!! ton alimentation me parait raisonnable ! donc continue et rappel toi que le mental joue beaucoup sur notre perte de poids !!! reste positive . 1000 Bises réconfortantes (et rassures ton amie brenda qui se fait du mourron pour toi)