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APRES LE DEBUT DU RHUME, C 1 kg 200 DE PLUS AU COMPTEUR ! QUI DIT MIEUX ?!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
publié le 25/10/2009 à 01:49 |
Et voilà qu'aujourd'hui je me retrouve avec 1kg200 de plus dans les dents. Du coup j'ai bien envie d'enlever la grande glace qui orne le mur de salle de bain et d'en installer une bcp plus petite, de telle manière à ce que je vois que mon visage. Après tout, ça me parait suffisant pour se coiffer et se maquiller et au moins je ne verrais plus cette énorme masse graisseuse qui me mine.
J'ai un petit pbme, à l'heure où j'écris mon blog, mon ordi a décidé de rester sur l'heure d'été et là tan tan on me dit que c seulement à 3h00 du matin que l'on passe à l'heure d'hiver ! mince alors moi qui aurait voulu veiller un peu plus tard c râter !
Bon sur ce je vais laisser ici mon cher blog et reviendrais demain afin de ne pas laisser la poussière s'installer sinon capitaine Brenda va pas ête d'accord lol !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé nature, 2 tartines de pain beurrée |
Déjeuner : | 1 avocat vinaigrette, saumon fumé, salade verte, yaourt 0% |
Goûter ou snack : | un verre de lait 1/2 écrémé, 3 boudoirs |
Dîner : | émincé de poulet au gingembre (fait maison) haricots verts, un morceau de fmge, 1 banane |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Demain jour J du tournoi !!! les "armes" sont prêtes pour dégommer tout ce tissus adipeux???? Allez go go c'est parti ....
Bon courage et à demain !!!
bises
J'ai collé un post-it en haut de mon écran, avec le nom de toutes mes coèquipières palourdes, groupe 1 et groupe 2 (moi, je fais partie du groupe 1), afin de n'oublier personne!:! c'est important d'être motivée et j'en sais quelques chose car c'est ça qui fait que je ne craque pas!!!
Sinon, garde ton grand miroir, car quand tu auras maigris, tu seras content d'y voir les résultats et une fois de plus, tu n'es pas une énorme masse graisseuse!!! Je fais presque 10 kgs de plus que toi et je ne veux plus me voir comme ça, essaie de positiver, salarine a raison bouge un peu plus, bois beaucoup pour éliminer mais arréte de te dévaloriser, tu tournes en rond et tu ne peux pas avancer avec de telles propos sur toi!!!
Allez, courage on est là et avec le tournoi qui commence demain, on va toute monter sur le ring et mettre ko ces kilos!!!
Bon dimanche et à demain en forme!!!
Mille bisous Isa