Bouh... grrrrrrrrr!!!!!!! arrrrrrgh !!!! c pô juste !

Voilà une semaine qui ne s'annoncent pas sur de très bons hospices. Effectivement ce matin j'étais toute confiante lorsque j'ai pris ma balance, persuadé d'avoir perdu un peu. Et bien non nada, rien. Pourtant j'ai suivi scrupuleusement mon régime à la lettre et fais consencieusement tout les exercices de gym qu'ils m'étaient demandaient,  et en voyant jours après jours mes muscles apparaître, j'étais quasiment sur qu'une bonne partie de ma graisse était parti, et bien je me trompais lourdement. Car aujourd'hui et donc pas plus tard que ce matin, mon poid affichait un bon 72kg300 alors que normalement j'aurai dû perdre au moins 1kg ! Mais bon sang je ne comprend pas, je n'ai pas fait d'écart, j'ai bu chaque jour presque un litre et demi d'eau (nature) ce qui était pour moi un grand effort, j'ai fait cette satanée gym dans une salle de bain qui ressemble plus à un sauna qu'à autre chose (il y fait une température ambiante de 31°C ! ) et tout les jours je me forçais qu'il fasse chaud ou pas à marcher jusqu'au village et à revenir jusqu'à chez moi, ce qui correspond à 1h00 aller retour de marche rapide ! Sans compter évidemment que lorsque j'avais une minute de libre dans la journée, je refaisais un peu d'exercices ou m'arrangeai pour faire une activité physique : type ménage ou autre.

Non là j'avoue que je ne comprend pas ! bon d'accord j'ai mes regnegnes mais je ne pense pas que ça viennent de là.

Bon je vais rester positive et continuer mon régime en espérant que d'ici samedi prochain j'aurai perdu au moins 1g.

comme je ne peux toujours pas mettre mon alimentation je vais l'écrire dans le blog, fait ch.... même ça ça ne marche pas !
matin : une tartine beurrée, un bol de lait, 3 boudoirs
midi : surimi et salade verte, un morceau de fmge
soir, salade de surimi et avocat, yaourt, 1/2 pamplemousse

gouter : 5 biscuits aux sésame, un verre de lait

Allez bise à toutes celles qui sont venues visiter mon blog.