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QUELLE LONGUE JOURNEE !
publié le 09/07/2009 à 19:17 |
Quelle longue journée fut celle d'aujourd'hui. Mon fils n'était pas là puisque parti avec un copain en sortie, mon cop avait rendez-vous chez le medecin et moi je n'avait pas grand chose à faire, trois bricoles qui m'ont pris en tout et pour tout même pas 1/2 heure.
Si j'avais eu un jardin, je me serai permise de me prélasser sur une chaise longue en sirotant un bon san pelegrino.
Si j'avais eu une piscine, je me serai jetter à l'eau et aurait fait quelques longueurs.
Mais malheureusement ce n'est pas le cas, j'habite en appartement, dans une citée hlm où il n'y a que du béton. Alors tant pis je fais avec et j'attend que le temps passe, mais qu'est ce qu'il est long...ce temps !
Demain matin, j'irai faire les courses. Demain après-midi on ira peut être si le temps le permet faire un tour sur les berges du Gapeau et faire un plouf dans l'eau, enfin ça on verra.
En attendant j'essaie du mieux que je peux de me remuscler les bras et un peu le ventre. En le faisant tout les jours je devrais j'espère obtenir qqes résultats. Côté poid, je n'ose toujours pas me peser, depuis la prise de ces un kilo, ça me fait peur !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un bol de the vert, une briocette fait maison avec de la confiture |
Déjeuner : | Une petite assiette de gratin de riz aux courgettes |
Goûter ou snack : | une mini briochette, un verre de lait |
Dîner : | re gratin de riz aux courgettes, steak haché, fromage blanc |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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