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TOUJOURS AUTANT DE VENT
publié le 03/11/2009 à 18:11 |
Aujourd'hui toujours autant de vent qu'hier, mais le soleil est au rendez vous, c déjà ça.
Ce matin moins de dérapage qu'hier au gouter, a midi pour le repas c t ok et pour ce soir, je me résoud à ne faire aucun écart.
Petite marche d'1 heure.
Voilà j'embrasse bien fort toutes celles qui sont venues visiter mon blog.
bise
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | thé nature + 3 madeleines |
Déjeuner : | oeuf au plat vapeur + épinards à la crème allégée + blanc de poulet + mrc de fmge + poire |
Goûter ou snack : | une mini tartines au pain complet beurrée + 1 verre de lait |
Dîner : | soupe poireaux pomme de terre + 1 steack haché + salade de mache + yaourt |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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PS : tu as du soleil !! quel chance !! tu ne veux pas nous en envoyer par colis express car ici c'est beurkkkkkkk caca boudin lol