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J'AI LE TRAC !!!
publié le 18/10/2009 à 22:02 |
Demain, je recommencerai pour la énième fois le programme d'aujourd'hui.com. Reprendre tout à zéro tel est mon souhait.
Le problème c que je suis comme une étudiante, j'ai le trac. Comme si j'allais passer un examen, sauf que là il n'y a aucun diplome en jeu.
Peut être que cette peur est dù au fait que je ne sais pas si je vais pouvoir appliqué à la lettre tout ce qui est demandé et aussi d'atteindre mon objectif : celui de perdre ces satanés kilos qui me pourrissent l'existence !
Une walkyrie moi... bof, je suis plutôt un gros tas de masse graisseuse qui a du mal à tenir la tête hors de l'eau ! les guerrières sont musclées, élancées et minces alors que moi c tout le contraire, je n'ai aucuns muscles, je suis bouboule et plutot tassée, vous voyez un peu l'image...
UN TAS DE MASSE GRAISSEUSE QUI SE PREND POUR UNE GUERRIERE !!!
Le 24 commence le tournoi 7ème édition et je suis avec le doute permanent de savoir si je serais à la hauteur des espérances de l'équipe et des miennes.
Mon premier objectif est : de boire au moins 1 litre d'eau.
Pour quelqu'un qui boit très peu, ça va être dur.
Demain je tenterai de venir sur mon blog pour le tenir a jour de mon avancement sur l'objectif en question.
Sur ce je vous souhaite à toutes celles qui sont venus sur celui-ci :
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Véronique(Brenda) a raison pour les protéines; le problème pour suivre ça, il faut un porte-monnaie bien rempli: c'est plus cher un morceau de viande qu'un paquet de pâtes... la moins chère des protéines, c'est le blanc d'oeuf: tu peux garder les jaunes et en faire des flans ensuite ou de la crème patissière (avec très peu de farine ou de maizena). Le poulet ou la dinde, ce sont des viandes pas chères, le porc aussi (mais je sais que tu n'en manges pas); le thon au naturel en boîte, c'est correct aussi si tu as des magasins à Solliès du style lidl ou leaderprice. Les protéines en poudre, c'est très efficace, mais ça revient cher (ou bien quand tu vas à Toulon, si tu peux aller à Carrefour ou à Décathlon, elles sont bien moins chères qu'en pharmacie (ceci dit, elles sont à base de blancs d'oeufs.....); j'ai essayé de te donner un peu de positif avec ces quelques petits conseils, qui , j'espère, sont à peu près à portée de ta bourse. courage pour la suite, et n'abandonne pas, au contraire, notre lutte à toutes commence. Je te souhaite une très bonne soirée, et t'envoie de gros bisous. Madée qui pense bien à toi. Ton amie du 06
J'ai ouvert un nouveau défi sur le groupe s'unir pour réussir. 5kg pour les fêtes plutôt sympa comme idée. je t'attend pour te remotivé encore plus que d'habitude. Gros bisou et bon début de semaine!
pour l'instant tu es avec des kls , mais dis toi , que tu vas les perdre !!!
et ne te regarde pas comme un gros tas ,,,,,,,,,,,,
reprend confiance en toi , tu es une battante , et tu vas arriver a avoir un autre regard sur toi !!
tu sais on est toute pareille il y a des jours , on a pas envie de se regarder dans une glace !!!!!
un petit coup de blues ça arrive , allez tu releves la tête , tu es une guerière ou pas ???????
courage tu n'est pas seule ! et peu etre revois ton régime !!!!
gros bisous et bonne journée souriante a+ ! deva !
Bonne journée!!
Mille bisous, Isa