| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de walkyrie2
aide blog-
C 'EST ENCOR L'ETE ? publié le 22/09/2009 à 22:15
Alors qu'une nouvelle saison serait sur le point de pointer de montrer son bout du nez, aujourdh'ui je me demandais si ce n'était pas encor l'été avec cette chaleur torride, donc trop chaud pour se booster à faire un brin de muscu et de bodycombat ou de la marche et pas assez chaud pour piquer une tête dans le Gapeau.
Drole de temps quand même, on ne sait plsu comment s'habiller ! donc j'ai un sweat à porter de main au cas où si entre temps se mettrait à l'orage et que la température chuterai d'un coup. Et évidemment un tee-shirt sur moi avec une super queue de cheval car mes cheveux trop long me donne trop chaud, oui décidement c un drole de temps.
Demain les ouvriers doivent venir refaire le plafond de la salle de bain, toute la matinée donc même s'il fait bon, pas question de se mettre en petite tenue pour faire de la gym et demain après midi il y a boxe pour mon fils puis devoirs à finir, donc journée bien chargée encor.
Aujourdh'ui j'ai ingurgité pour 1014 calories.
Bien je vais laisser là mon cher blog et embrasse toutes celles qui sont venues le visiter.
mon alimentation Petit-déjeuner : céréales complètes pepites de noisette, lait écrémée, 3 prunes Déjeuner : pates au beurre, tomate cru au basilic (sans vinaigrette), pomme Goûter ou snack : une barre de céréales à la pomme verte + 1 verre de lait Dîner : omelette fourrée à la viande hachée et aux olives vertes, brocolis, yaourt, banane Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
c'est kon a un temps pourit ses derniers temps lol!!!!!!!!!!!!!! bisous