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SNIFF...
publié le 20/05/2009 à 22:33 |
Et bien voilà j'ai voulu lancé un défi dans mon groupe comme quoi il faudrait maigrir de 3 kilos d'ici la fin juin et moi chef du groupe je n'ai perdu que 200 g depuis le départ J, bref la honte... Toutes les filles du groupe ont perdu et moi trop gourmande, je n'ai pas su résister à toutes les bonnes choses que mon cop me mettait sous le nez pendant que mon fils était en classe verte. Total rien perdu,
J'espère que d'ici la fin de la semaine j'aurai perdu au moins 500 g, ça me remonterai tellement le moral, je vais d'ailleur profiter de ce jour férié et de vendredi (tout les enseignants de l'école font le pont, donc obligé de suivre !) pour faire un peu de marche.
Aujourd'hui j'ai sortie mes affaires d'été et mes chaussures d'été, j'avais trop chaud dans les bottes, je ne les supportes plus !
Voilà, sinon mon fils a passé un agréable séjour et il en est revenu ravi.
Bon je vais vous laisser et vous embrassent bien fort. Dès que je peux j'irai faire un tour sur vos blogs.
bise
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | un bol de thé, une tartine beurrée, 2 biscuits figues-raisins |
Déjeuner : | omelette saveur bacon hyperprotéïnée, une part de salade de poivrons cuits et aubergines cuites |
Goûter ou snack : | un mini chausson aux pommes, un coca zéro |
Dîner : | chili con carne, la moitié d'une tomate, une pomme |
Verres d'eau : | 4 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Bisous
Vivi