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JUSTE LE REPAS
publié le 30/01/2009 à 18:56 |
JE MET JUSTE LE REPAS DU JOUR
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 barres hyperprotéïnées au chocolat, un bol de chocolat chaud |
Déjeuner : | riz au courgettes, salade de carotte, mini barquet fmge ail et fines herbes |
Dîner : | oeuf au plat, épinard à la crème allégée, poire belle hélène |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
marieandree711
publié le 01/02/2009 à 21:53
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toujours aussi bien ton régime!! Bravo, et continue comme ça. Bises |
lafragola
publié le 31/01/2009 à 20:30
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Coucou Sylvie, aujourd'hui c'était la pesée et j'espère que c'est allé comme tu voulais. La marche, c'est bien et ça aide. On va en venir à bout de ce défi; on fera le point de tout ça samedi prochain. À+ Joana |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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