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Blog de walkyrie2

aide blog

  • PAS LE TEMPS, MAIS...
    publié le 22/01/2009 à 19:27

    Aujourd'hui je viens sur mon blog pour le mettre un peu à jour, effectivement voilà maintenant 3 jours passés.

    La seule chose nouvelle c qu'hier au lieu que mon copain m'emmène en voiture jusqu'au club de boxe où s'entraîne mon fils, j'y suis allé à pied. 1 heure 30 de marche. En marchant normalement sans trop me presser. Ca m'a fait bcp de bien et je pense que je renouvelerai l'expérience.

    Petit écart à 16h00 où j'ai mangé un petit pain au chocolat, vous savez du genre qu'on trouve dans les supermarchés ! mais par contre j'ai bu presque un litre d'eau.

    Aujourd'hui, je me sens un peu fatiguée. J'espère que ça ira mieux d'ici ce week end. Voilà sinon pas grand chose à dire.

    Je vais donc vous laisser là et vous embrassent toutes bien fort.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : un bol de thé nature, mousse hyperprotéïnée saveur poire belle hélène, 3 boudoirs
    Déjeuner : velouté au poulet et curry, salade de betteraves
    Dîner : omelette allégée aux champignons, salade verte, une pomme
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



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  • lafragola 
    publié le 22/01/2009 à 21:29
    1h30 de marche! Encore heureux que ça t'ait fait du bien, mais j'espère qu'il avait une bonne raison de ne pas t'y emmener! (je rigole, en plus j'adore la marche).
    Bonne soirée
  • marieandree711 
    publié le 22/01/2009 à 20:49
    bravo pour la marche et tes menus!! Si tu penses renouveler ton expérience, fais-le, mais si tu te sens fatiguée, c'est parce que tu as fait un long parcours par rapport à ce que tu fais d'habitude, donc ne t'en étonne pas, c'est là l'explication. Recommence, mais marche peut-être un peu plus lentement. ou mange un bonbon en marchant: attention à l'hypoglycémie!!

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