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Blog de vvrin

aide blog

  		• Jour de la pesée
    publié le 13/02/2008 à 09:27

    Je me pése tous les mercredi et pour une fois,il y a une toute petite perte de poid 300g,c'est peu mais mieux que rien.Je suis contente quand même.





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 jus d'orange,1 tasse de lait + 6 c à soupe de céréales
    Déjeuner : 1/2 pizza surgelée,tomate,gruyére,1 orange
    Dîner : Pâtes natures,riz au lait,1 orange
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • steph210603 
    publié le 13/02/2008 à 13:51
    Tu as raison d'être contente c'est une petite victoire mais c'est une victoire. Pour ma aprt la semaine dernière je n'ai perdu que 100g mais au moins on n'a pas grossi on a même maigri. Le tout est de ne pas être pressées. Nous avons encore 4-5 mois avant cet été donc 16 à 20 semaine. Donc même si ce n'est que 300g par semaine cela représente entre 5 et 6 kg et comme on va certainement perdre plus à d'autres moments on atteindra je pense "facilement" les 10kg d'ici à cet été.
    Alors courage pour cette nouvelle semaine.
    Biz

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