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Blog de vvrin
aide blog-
Dur,dur!!! publié le 05/01/2009 à 23:08
Ca y est,c'est la grande reprise du marathon contre les centimétres de graisse.Et autant vous dire que c'était dur!
J'ai fait 45 minutes d'exercices calmement et péniblement,mais j'ai tenu bon.
je sais pas si chacune d'entre vous a pris de bonnes résolutions,mais moi,la mienne et de tenir bon le sport même si le poids ne descend pas.
A Noël,mon filleule m'a trouvé amainci et il m'a dit que le vélo élliptique est trés bon pour se remodeler et se vider des son stress.
Je lui ai dit que mon poids ne descendait pas.Et il dit c'est normal,le muscle qui remplace la graisse est plus lourd alors je perds des cm et pas de poids.
Il va dans les salles de muscu pour se muscler sans perdre de poids,car il veut s'élargir un peu.Alors il connat un peu toute les machines.Mon filleul a effectivement pris de la largeur,mes copines le trouvent vraiment "bien batî" comme elles disent.
Bref,ça m'a réconforté quelque peu sur moi et mes idées.Alors j'ai décidé de ne pas lacher le morceau et de continuer chaque soir.
Pendant les vacances,j'ai fit aucun exercice.On a fait que boire,manger et se coucher à des heures pas possibles.Total,avant noël,je me suis pésée par curiosité,et bilan + 1 kg.
Du coup,je crois que je ne vais plus me peser pendant 15 jours,tant de me remettre dans le bain.
J'espére que pour vous,le bilan est meilleur que pour moi.
Grosses bises les filles et encore une fois BONNE ET HEUREUSE ANNEE 2009!!!
(4) commentaires
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c'est bien t'es motivée !! fut pas lacher prise !! bon c'etait les vac c'est pas grave non plus de faire un break !!
J'espère que tu as passé de bonnes fetes
grso bisous
Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice
bonne nuit ma belle, gros bisous !!!!
sara