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Blog de vvnbn
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但是家長在帶娃的途中還是會遇到各種各樣的問題，這就需要爸爸媽媽多了解一些育儿知識，給孩子營造一個健康舒適的環境。
寶寶除了吃飯以外，睡覺也是一件大事，剛出生的小嬰兒一天可以說除了吃飯就是睡覺，睡眠的時間能有二十個小時左右。隨著寶寶年紀變得越來越大，他們睡覺的時間就會慢慢減少了。
但即便睡覺時間減少了，孩子的睡眠問題卻變得越來越多，有的孩子晚上不願意睡覺，這也急壞了爸爸媽媽，但也有些寶寶即便睡著了，依然“不老實”。
寶寶睡著之後滿床“打滾”，難道是因為娃太好動了嗎？
很多寶寶在睡著之後卻總是亂動，一會到床的這邊，一會又出現在另一頭，如果不知道原因的父母，很有可能會認為是寶寶過於好動造成的，但事實並非如此，而背後的原因家長也要知曉。
小林家的寶寶已經一歲了，如今小寶寶還是跟爸爸媽媽睡在一起，晚上的時候小林發現寶寶有些過於好動了，總是在床上打滾。
這也導致寶寶白天的時候一點精神都沒有，還影響了自己跟丈夫的睡眠，後來小林才知道寶寶這樣並不是一件好事，孩子根本就沒有真正入睡，而長時間沒有深度睡眠，還會影響寶寶的發育。
家長注意了，孩子晚上睡覺總是翻滾有這些原因
寶寶睡覺總是翻身，很有可能是他們感覺不舒服導致的，家長也需要多加註意，讓孩子不舒服的原因可能有以下這些。
*室內溫度過高，或者過低
寶寶在睡眠的過程中，如果室內溫度過高，孩子肯定會感到不舒服，小寶寶的體溫要比成年人高一些。
他們因為運動比較頻繁，所以也比較怕熱，室內溫度過高不僅是孩子，大人也會非常難受，所以孩子睡不好很有可能是因為環境讓他們感到不適。
*被子過於厚實，穿很厚的衣服
想必大家都喜歡穿輕薄的衣服睡覺，孩子也是如此，家長在給寶寶蓋很厚的被子，孩子的身體也會感到壓迫，這些都不利於寶寶的睡眠。
*睡覺之前寶寶大腦處於亢奮的狀態
有的家長只有晚上這個時間可以看看孩子，或者跟寶寶玩一些小遊戲，於是他們在睡覺之前就容易過度興奮。
孩子如果處於亢奮的狀態，他們不僅睡覺極其困難，而且還容易出現更多的問題，比如睡眠不踏實，總是醒來等等。
家長這樣才能讓孩子安穩入眠
*製造一個好的睡眠環境
當孩子睡著之後，父母就不要輕易去吵醒他們了，室溫度要適宜，不要給孩子穿很厚的衣服，同時也要注意室內的光線要暗一些，這樣孩子才能一睡到天亮。
*給孩子製定一個睡眠計劃
家長也要懂得如何給孩子製定一個睡眠計劃，盡量不要讓孩子隨時隨地就睡覺，這樣晚上的時候也容易睡不好，養成規律才有益於孩子的健康發育。印度雙效威而鋼,犀利士,印度必利勁,雙效犀利士,印度萬艾可,印度果凍威而鋼,LOVEGRA女性偉哥,德國必邦,老中醫補腎丸,保羅V8,德國黑螞蟻,迷暈噴霧,deep sleep,乖乖水,加拿大VIMAX增大丸,Wenick man陰莖增大膠囊,美國VVK增大丸,MAXMAN增大丸,泰馬增強丸,泰國馬力,泰坦凝膠,TITAN GEL,的確勁軟膏,威而鋼,犀利士,美國黑金,2H2D持久液
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