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pas bien aujourd'hui
publié le 16/02/2008 à 20:35 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | lait 1/2 écrémé 5 biscottes avec beurre 10 litchis |
Déjeuner : | 100g de pâtes blanc de poulet à la crème fraîche une salade une part de fromage un yaourt au fruit 0% |
Goûter ou snack : | une barre chocolaté (mars) |
Dîner : | 2 verres de whisky coca ratatouille avec une omellete aux herbes une pomme |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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