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Je repars mais c'est dur!!!
publié le 23/07/2011 à 09:46 |
Bonjour à toutes,
Bon après avoir fait une "pause" pendant trois semaines, je m'y remet difficilement. Quand on retrouve le chocolat on n'a pas envie de le quitter!!!! Malheuresement c'est pas compatible avec le régime
Alors j'ai acheté un vélo et j'ai décidé de m'y mettre 30 min par jour! je ne sais pas si je vais me tenir a cette résolution mais il faut y croire....
Alors à bientot avec un gros mal de fesses lol à cause du vélo bien sur....
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Zeppy il faut se motiver et je sais tres bien que ce n'est pas chose facile! En ce qui me concerne j'ai toujours ete en surpoids et j'ai decider de prendre les choses en main en allant chez une dieteticienne chaque semaine. Le fait d'etre suivie m aide vraiment beaucoup! Après je pense qu'il aussi tres important d'etre prete dans sa tete!
En tout cas bon courage!
A bientôt!
en tout cas c'est super de trouver le courage de s'y remettre et pour le coup du vélo tu fais fort; bravo en effet tu es motivée.
Ca sent le bon résultat tout ça.
Bise
Rose