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Blog de voza
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2 jours de détox publié le 28/05/2010 à 18:13
Bonjour,
Ce matin, je me suis pesée après deux jours de détox. Résultats: 1.6 kg de perdus. J'ai continué aujourd'hui mais un peu plus soft. Et je me repèserai demain matin.
Je vais intégrer gentiment les aliments et j'espère arriver à mon but avant les vacances. Histoire de me sentir bien en maillot. J'ai accepter le fait que je ne serai jamais ultra mince mais j'essaie de garder un poids forme. Je visais beaucoup trop bas et le fait de toujours regarder ce qu'on mange m'a fait perdre la boule.
Donc résultat des courses je me contenterai de garder le poids de 55- 56 kg c'est la moyenne du poids que j'ai toujours fait.
Actuellement j'en suis à 58.5 et je pense perdre 1 kg d'ici la semaine prochaine. Si je continue ainsi j'arriverai très vite à mon but!
Je ne dois pas en faire une fixette non plus mais savoir me faire plaisir parfois tout en faisant attention avant ou après. C'est une question d'organisation.
Je vous dis à bientôt!
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