| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de vlan1211
aide blog-
bonjour à toutes et à tous publié le 26/11/2007 à 15:17
bien journée de travail finie
le soleil point le bout de son nez sur la nièvre et l'yonne
ma journée à bien débuté coté régime espèrons qu'elle se termine aussi bien car en général c le soir que je craque
bonne après midi
bisous
vlanmon alimentation Petit-déjeuner : café pain avec peu de beuree allégé Déjeuner : pour le moment rien Goûter ou snack : 15h 1yaourt Dîner : surement escalope poulet haricots verts vapeur Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
oui moi aussi il y a 4 ans j'ai perdu 34 kg je pesais 96kg et suis arrivé à62 j'étais heureuse contente j'ai meme subi une opération pour enlever la peau dsgracieuse sur mon ventre et puis petit à petit je ne faisais plus attention plus les soucis j'ai repris 25 kg
et le déclic c fait j'ai décidée de maigrir et je voudrai également que ma fille mélanie qui à 11 ans perde un peu de poids car elle est a 50 kg
voila tu en sais un peu plus sur moi
bisous
vlan et bon courage
J'ai veu que tu voulais asser dfe 84 à 68
c'est faisable, je suis passée de 87 à 70 depuis le début de l'année
Le souci c'est que maintenant je fais n'importe quoi en sens inverse
Autant je mangeais trop autant maintenant je ne mange plus assez
Courage à vous deux
Bisous
Marie