En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Mercredi 8/5
publié le 08/06/2016 à 10:55 |
Bonjour les Cocottes
Comment ça va en ce milieu de semaine ??
J'arrive pas à me lever ...je dors tard !!! et puis zou mon réveil je l'arrête !! donc déjà c'est énervant pour moi
pinaise volonté revient
Pffff et vous ?? à part mon extra terrestre ??? vous tenez bon ??
Je vais me faire masser cet après midi plus pédicure
Le moral ça va ça vient lol
Mais franchement on peut dire n'importe quoi sur le site ...c'est vrai une amie me dit c'est à nous à "faire " mais se sentir soutenue et avoir des mots encourageants pour moi je dis MERCI
ASBOLUMENT faire un planning
- une structure (de base!!)
et oui le soir ..j'ai les idées je note mais après pffff donc là c'est URGENT
Belle journée sous le soleil
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
*mimi 16*
J'aime bien l'essayage de l'écharpe, il faut que j'essaie la mienne! Malgré mes efforts pour bouger, le poids ne cède pas d'un pouce!
C'est exact qu'il faut faire un planning mais ce n'est pas dans mon tempérament, j'aime l'inattendu.
Je vais me reposer devant la télé et peut-être m'endormir.
Je te souhaite une bonne soirée.
Gros bisous
Oui carrément je me sens mieux avec l'orage les températures sont à nouveau correctes.
Dès que l'atmosphère est lourde, des températures malsaines, étouffantes, directement je me sens hyper mal, abattue à la limite MDR Je suis méconnaissable quoi XD C'est pcq j'ai très très chaud naturellement toute l'année, je le gère bien au quotidien pcq j'adapte tjr mes tenues. Je n'achète jamais de vêtements chauds, je sais que je ne les mettrai jamais ! Déjà les t-shirt fins à manches longues ça me gave !
Quand l'air est lourd là boum ça me fait l'effet d'une bombe ! J'ai même de l'hypotension tellement je suis mal. Oh non ce n'est vraiment pas marrant ces moments-là =( Je préfère l'hiver mouahah ça me convient mieux.
Oui j'ai bronzé 30 minutes mais vraiment pour dire de ... maman m'a dit allez bronze un peu ça ne te fera pas de mal... Je n'aurai pas su tenir davantage. La chaleur et moi c'est deux, je ne supporte pas ! + Le fait de rester à rien faire assise/couchée alors là c'est un coup à me rendre hystérique LOL
HIhii oui je vois ça oeil de lynx c'est bien =)
Oui repos pour les gambettes, pas de CAP aujd et demain à voir si ça va mais je ne force jamais, on a besoin de ses membres au quotidien, il ne faut pas les endommager =D Notre corps c'est notre ami, pas notre ennemi alors il ne faut pas le déglinguer pour l’assommer jusqu'à la mort mouahah
Oh écoute si tu te sens fatiguée tu as raison, dors ! =) C'est que tu en as besoin. Hihii c'est déjà une bonne chose de noter les idées le soir pour ne pas oublier le lendemain. MDR à part ton extraterrestre. Allez je te donne un bon gros coup de pied aux fesses tu vas voir, tu vas t'envoler vers l'infini et l'au-delà LOL Continue tes efforts, comme tu dis le moral ça va ça vient et parfois ça fluctue dans la même journée ! Alors j'espère que ça va, dès que tu vois Mme Motivation tu la choppes, tu la placardes au mur et GO ! =) Penses à tes objectifs personnels, à ton combat, à ta réelle motivation,
à ta réelle motivation, penses à des moyens d'arriver à tes fins, à des programmes qui ont fait leurs preuves antérieurement, etc. GO tu peux le faire le tout c'est de se lancer ! 0 défaut 0 tracas 0 culpabilité tout bénéf'
Des bisous, prends soin de toi
J'adore la petite blague avec l'écharpe hihi ^^
Bon je vois que le moral fluctue chez toi et j'aime pas ! Si tu trainasse au lit en ce moment c'est surement parce que tu as besoin de repos !
Alors laisse le réveil de côté et fais une bonne grasse mat' !
Ca rechargera tes batteries :)
Et oui ce site est absolument génial pour le soutien ! Tellement d'amie sur qui on peux compter :)
C'est l'essentiel
Je t'envoie des bisous
Fait un planning tu as raison et puis fais une cure de vitamine ma Édith
Ici aussi il faut que je me secoue car le temps gris donne pas envie de sortir
Bonne journée et gros bisous