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Blog de vivre-libre
aide blog-
Bonjour du jeudi publié le 26/11/2015 à 06:29
Hello vous avez bien dormi?? moi pas assez
Mais prête pour gym direct !!! je pensais pédaler avant mais comme dit Janine ...on ne sait pas tjrs se fier à l'heure du top départ !
Hier soir après le vélo , la gym , j'ai continué avec la danse sur gym direct et me suis amusée ,j'ai bien aimé! après les 2 mon homme me dit ...mais c'est physique ce que tu fais
...je me dis ouf il a pas vu sauter Emilie,et toutes les sportives d'ici !!!!
j'en profite pour lui rappeler qu'il voulait un peu se dérouiller et faire de la gym (même légère...faut le ménager
lol) pas de réponse
bon la vaisselle n'est pas faite ....faut choisir ou je passais ici ou ds ma cuisine lol
à 9h je vais faire une scintigraphie pour pieds et chevilles
Merci pour vos gentils compliments sur mon moi même en photo ...
Je vous fait pleins de bisoux
Ps prête Janine???
Belle journée ...le week end approche
première partie de faite ...je suis donc "radioactive" et boire bcp avant de retourner à 15h ...
je danse en même temps sur mon ballon (serrer les fesses rentrer le ventre et tourner mon popin plus le bras lol)
c'est le soleil ou l'injection mais je pète la forme
je vous en donne volontiers
à tout à l'heure
(9) commentaires
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Mais effectivement, je crois qu'Emilie l'achèverait !
C'est qu'elle est dure à suivre notre sportive adorée :)
Bisous bisous
J'espère que les résultats sont correct à la scintigraphie... Passe une meilleure nuit récupératrice et prend bien soin de toi.... Encore bravo pour toutes tes activités sportives... Je t'embrasse bien tendrement
J'espère que tu as passé une bonne journée et que ta scintigraphie a révélé du meilleur. Oui ce matin j'ai eu un peu de mal pour l'équilibre quand il a fallu descendre sur une jambe et j'y suis arrivée avec l'aide d'un bâton. Pour l'exercice sur le tapis avec le bras opposé en avant et la jambe levée à l'arrière, j'ai souffert car j'ai de l'arthrose aux mains mais je l'ai fait ainsi que le gainage. Je vois que tu es bien motivée au niveau du sport et c'est super. Je vais partir faire 2 h de zumba fitness
Je te souhaite une bonne soirée
Gros bisous
Super ta motivation pour le sport c'est très bien !
MDR c'est bien que ton homme dise ça, il a de la considération hihi
Bah oui il peut toujours essayer de faire de la gym douce =)
Ahah oki cool si tu pètes la forme hihii oui surement l'injection
Gros bisous, bonne soirée ! =D
Bravo pour la gym... tu fais presque plus que moi on dirait^^
Oui, je frime, heu, je me bats tous les mois avec les meme 3kilos qui vont qui vienne lol
J'aurais mieux fais de passer ici avant d’appeler, j'aurais lu que t'étais pas dipo, cruche que je suis, hihi
J'aime bien ma tranquillité actuel, c'est pas plus mal que de courir dans tous les sens pour pas grand chose au final ;)
Tout gros bisous ma bichette
bisous
mimi 16*
C'est fait! Avec Emma ce matin. Oui hier il y avait la danse avec Kévin je ne l'ai pas faite mais il m'est arrivé d'en faire. C'est dommage qu'il n'est pas souvent au programme car c'est sympa et je l'adore ce Kévin! Je vois que tu deviens assidue comme moi a la gym de direct 8!
Tu vas être occupée encore ce matin avec ta scintigraphie. Je n'ai rien de prévu pour la journée mais ce doir j"ai 2 h de zumba j"adore!
Je te souhaite une bonne journée
Gros bisous