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samedi 7 novembre
publié le 07/11/2015 à 13:21 |
Bonjour les copinettes
Tout va bien pour ce beau we ???
J'ai bien dormi après une journée chargée en émotion !
Je vais faire des exercices de méditation de petit bambou c 'est court mais bien expliqué j'en ai besoin
pour mon pt déj j'ai fait la salade chou blanc-pomme-raisins secs-graines courges-noisettes et vinaigre de cidre huile de noix
un délice !!! plus du filet cheval 50g
ce "midi" vol au vent (maison !!!)
je n'ai pas perdu bcp !!!! mais j'y crois
je vais un peu cuisiner et tester potage céleri rave - pan cake potiron je verrai
puis pédaler quand même
un beau samedi mes cocottes bisouxxxx
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Super cette journée de la gentillesse je vais essayer d'être gentille! Je vois que tu es bien repartie pour le régime.
Je te souhaite une bonne soirée
Gros bisous