je devais aller faire une prise de sang et au lieu d'aller pédaler ...j'ai mangé   ce sera pour demain

oh bonjour !!!!   vous êtes là???

demain c'est l'anniversaire de mon grand   32 ans  déjà  

il fait beau et je vais éliminer tte la poussière , le soleil me rapelle que les vitres sont à faire 

un petit partage aussi !!

Stéphane Zenef

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5 bonnes raisons pour ne pas forcer quand ce n’est pas le moment

J’ai eu de la peine à écrire mes articles ces dernières semaines. Pas que je n’ai plus rien à dire, bien au contraire, mais j’avais toujours plus «important» ou plus urgent à faire. Peut-être aurais-je dû insister, mais j’ai au contraire décidé de ne pas forcer.

L’achat de ma maison en mai a réellement explosé la liste des projets que je comptais faire cette année. Des priorités comme «trouver un nouveau système de garde pour les enfants» devenant évidemment une priorité absolue sur des projets plus personnels comme peut l’être ce blog.

Et puis, je me retrouve également avec toute une série d’activités à faire que je n’avais pas auparavant, de l’entretien du jardin à la livraison du mazout ou le débouchage des gouttières. Autant de choses qui prennent du temps que je n’ai pas pour autre chose.

C’est la raison pour laquelle j’ai été incapable de publier un article la semaine passée. Mais j’ai appris quelque chose:

Quand ce n’est pas le moment, ce n’est pas le moment

Lorsque l’on s’intéresse au développement personnel depuis aussi longtemps que moi, il y a des sujets très récurrents que l’on peut lire à toutes les sauces. C’est le cas par exemple de la motivation ou de la procrastination.

Si on se réfère à la gestion du temps pure, j’aurais pu publier un article la semaine passée. J’en avais matériellement le temps. Mais pas l’énergie. Pourtant j’étais en vacances encore, mais j’en ai profité pour accomplir tellement de chantiers et travaux lourds que lorsque le soir arrivait et que les enfants étaient couchés, je n’avais pas envie de me mettre à écrire un article.

Est-ce que j’ai procrastiné? Peut-être. Ai-je manqué de motivation? Certains diraient que oui.

Moi j’ai décidé que ce n’était pas le moment et que rien ne servait de forcer.

J’avais eu au début de mes vacances encore un exemple flagrant qu’il ne sert à rien de faire les choses lorsque ce n’est pas le moment. En effet, nous sommes partis à la mer et mon fils ainé de deux ans et demi s’est éclaté à dans l’eau toutes les vacances. J’avais pourtant durant sa première année de vie tenté de faire des cours de bébés nageurs avec lui et lorsque j’avais dû arrêter, car nous attendions notre second enfant, j’étais persuadé d’avoir traumatisé mon fils à jamais avec l’eau (la méthode des bébés nageurs que j’avais choisie était apparemment un peu violente et il fallait dépasser un cap pour que l’enfant aime. Cap que nous n’avons jamais passé).

Bref, mon fils m’a appris en s’amusant dans l’eau glaciale de la mer qu’il était prêt et que lors de nos cours de bébés nageurs il ne l’était pas.

Du coup, cela s’est fait tout naturellement.

Rester fidèle à soi-même.

Et puis N’oublions pas que j’ai une philosophie de vie: être Zen & Efficace. Cela veut dire vivre pleinement sa vie et ce qu’elle nous offre.

Est-ce que je vais accomplir mes objectifs 2015? Probablement pas, car j’ai réussi à acheter une maison qui va prendre manifestement une place importante dans ma vie ces prochains temps.

Est-ce que c’est grave? Non, sauf si je tente en dépit du bon sens de tout tout tout faire.

Donc on résume les 5 apprentissages qui nous confortent dans l’idée que cela ne sert à rien de forcer quand c’est pas le bon moment.

 5 bonnes raisons de ne pas forcer

• Ce n’est pas grave. Remettre à plus tard n’est pas forcément malsain, même si on appelle cela de la procrastination. La terre ne va pas s’arrêter de tourner et votre vie ne va pas s’effondrer en un instant non plus
• Restez serein est plus important. Culpabiliser ne sert à rien, profitez de l’instant présent et reprenez plus tard vos autres projets. Pour ma part, cela consiste à profiter de ma nouvelle maison même si j’ai 300 millions de petits travaux à y faire et même si mes autres projets prennent un peu de retard.
• Prenez le temps. Lorsque vous vivez une période charnière de votre existence comme c’est mon cas actuellement, vous avez forcément des changements à gérer, c’est normal que cela chamboule tout. Prenez le temps de trouver votre nouvel équilibre. Je vous rappelle que le temps est la seule richesse que vous possédiez, autant l’utiliser à bon escient.
• Restez fidèle à vous-même. C’est ainsi je pense que l’on peut avancer dans la vie de manière heureuse. Si vous ne vous sentez pas de faire certaines choses à ce moment-là, vous contraindre au contraire vous mettra dans un état de souffrance… est-ce vraiment utile?
• Soyez honnête envers vous-même. C’est également important. Si vous remettez à plus tard certaines choses, c’est peut-être que vous avez d’autres priorités ou une énergie moindre. Cela peut aussi être parce que ce projet ne vous passionne finalement pas tellement ou que vous n’y voyez pas l’intérêt. Dans ce cas, mieux vaut arrêter, mais cela vous demandera de l’honnêteté.

Pour être encore plus zen et efficace:

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