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Blog de vivre-libre

aide blog

  • fin du jeudi et repas
    publié le 08/10/2015 à 22:40

    Bonsoir 

    merci de vos coms et comme d'hab je me répète ....bin pas le temps d'aller chez vous !!!  et pourtant tant de mots gentils heart

    je ne sais plus comment vous allez ,ce que vous faites !!!  c'est graffffblush

    mais oui oui je pense à vous wink

    je note puis au lit  je DOIS me lever tôt demain , rattraper ma grass mat  lol

    REPAS

    MATIN : champignons crus 100g-soupe

                3 amandes

    MIDI : 125g foie de veau

             oignons-tomates

    GOUTER  2 prunes

    SOIR : salade de calamars vinaigrée 

             40g pain

    2 l d'eau et thés

    TOTAL 806 cal

    non j'ai pas faim ...

    bonne nuit à demain 

    pleins de bisouillettes

    (0) commentaires


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