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Blog de vivre-libre

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  • repas du jeudi 28 mai J 3
    publié le 28/05/2015 à 21:39

    REPAS DE JEUDI 28 MAI

    MATIN: anchois marinés à l'huile

                  pain épéautre aux graines courges

     

    MIDI : 1 bière

              4 tartinettes chataignes-riz  

               salami

     

    SOIR : roti porc - oignons- miel

                 courgette

     

    soir :  blender : cerises-ananas-fraises

                                 gingembre

     

    TOTAL : 1200 cal

     

    eau -thés-tisanes 

     

     

               

    (1) commentaires



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  • maya-13 
    publié le 28/05/2015 à 21:48
    Ah oui bizarre si tu n'avais rien sur ton mail.. je vais essayer de retrouver ... Le travail, çà va... mais quand même un peu fatiguée... du coup, j'ai envie de sucrée... mais je te promet que je résiste... tendres bisous ma chérie

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