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Blog de vivre-libre
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SAMEDI 4ième jour J4 publié le 22/05/2015 à 23:08
journée détox 4
MATIN: -thé vert
-porridge flocons sarrasin
lait noissettes - cannelle
MIDI : salades carottes rapées + jus
orange - gingembre- sp
blanc poulet mariné
yog bifidus -paprika- ail -sp
citron vert-gingembre
cuire au four (brochette)
sce avec marinade +avocat+
menthe fraiche
SOIR : pain +purée avocat
légumes : courgette-aubergine-sp
ail cuire
pomme évidée au centre orange
gingembre jus citron cuire
collation : mixer fruits rouges
ds casserole - canelle miel
chauffer doucement boire
chaud
et évidemment 1 ère infusion
à voir demain !
bizzz
(4) commentaires
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Tes journées détox m'ont l'air délicieuses. Il fait du soleil et je viens d'arroser le jardin., et je me vais me préparer pour aller à l'aquagym.
Je te souhaite une bonne journée
Gros bisous