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Blog de vivre-libre
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MERCREDI 1er jour détox publié le 19/05/2015 à 21:54
tte la journée infusion
-3 plantes - 1l eau
bouillon si creux (manger les lég aux repas)
MATIN : 1 pomme -1 br céleri- menthe
blender +eau
2 tartines purée amandes
MIDI : omelette (1jaune - 2 blancs)
aux herbes
salade de mâche + pignons
1 kiwi
SOIR:- apéro : jus citron- gibgembre-
pomme - carotte (ail oignon)
blender
- pdtcourt bouillon amandes
-1 pdt -carotte -oignon -tomates
curry- lait amandes
ds cocotte huile :oignon tomate -
curry lait amandes 10cl
15 min feu doux
puis pdt - carotte ( 20 min) sp
- cerise + amandes effilées dorées
astuces agar-agar ds boisson chaude
LE BOUILLON
1kg poireaux - carottes - br céleri - brocoli- thym romarin ail
cuire 1,5l eau filtrez ajouter jus citron coriandre
à demain
l
(4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je t'embrasse bien tendrement
Je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit.
Gros bisous
.
gros bisous et encore merci de tes coms
*mimi 16*.
Cette cure détox tu vas la faire combien de jours? J'espère que tu n'auras pas trop faim et que ce sera efficace.
Je te souhaite une bonne journée
Gros bisous