En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
recette tartinade à l'oignon
publié le 17/05/2015 à 13:38 |
oui oui je les note ici !! pour les retrouver mes recettes
La plus simple des tartinades très oignons
Ingrédients : 150g de fromage blanc lisse – 2 càs de soupe à l'oignon déshydratée – 1
oignon nouveau – 1 tige de persil – de l'huile d'olive – poivre
Mettez le fromage blanc dans un petit saladier et ajoutez la soupe à l'oignon déshydratée (un conseil videz le sachet dans un bol et mélangez avant d'ajouter c'est toujours très très mal mélangé dans les sachets) puis mélangez le tout. Mettez au frais une heure.
Emincez finement votre oignon nouveau, le blanc et le vert, et le persil puis mélangez le tout.
Sortez le fromage blanc à l'oignon du frigo et étalez le sur une assiette, pas la peine de vous dire qu'il ne faut pas forcément faire régulier.
Parsemez l'oignon au persil sur le plat. Terminez simplement en arrosant d'un filet d'huile d'olive et en poivrant généreusement. Ensuite du pain toasté et des amis…
Dorian cuisine.com
maya-13
publié le 17/05/2015 à 21:02
| |
Bonsoir ma chérie, je vais malheureusement pas pouvoir essayer... l'oignon, je dois éviter pour mes intestins... je t'embrasse bien tendrement |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |