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Blog de vivre-libre
aide blog-
me revoilou !!!! publié le 27/04/2015 à 20:54
Salut les filles !!!
Alors podologue ...pour faire soins (ongles incarnés) donc une pro doit le faire et ça fait du bien !
Donc pas le temps de rentrer à la maison ...menu du jour à la brasserie
Rdv pour ceinture et chevillière
- je ne dois pas évidemment les porter tt le temps ...mais alors qu'est-ce que ça me soulage ...
la ceinture est remboursée (encore une chance ...presque 600 euros !!!)
la chevillière 108 euros mais remboursée par accident travail ouf!!!
voilà donc mes "achats"je vous avoue que demain ça va être dur dur ....comme bcp !!!
bon le repas de midi est fait ...les rouleaux de printemps et puis bardaf!!! j'avais oublié que j'avais rdv avec le nutri ...donc retour de Bruxelles et plat du jour à la brasserie lol
Pol a rdv pour un examen à l'hôpital donc c'est juste
Mais ils sont fait et j'en ai gôuté 1 ...la prochaine fois plus de scampis
Donc il reste pt déj à faire (rouleaux ???) plus mes rituels
il va pleuvoir ...la tenue sera colorée aussi! Au fait aujourd'hui je suis restée tte la journée avec ma marinière à l'envers !!! personne n'a rien dit ou vu ...j'invente la future mode lol
Mes repas de ce lundi 27/4/15
MATIN : 40g pain grillé
30g houmous poivrons
tomates cerises
MIDI : -chimay blanche
- saucisse Toulouse -lentilles
pdt four grillées
- pt café eau
GOUTER : Soupe
SOIR : 1 rouleau printemps (94cal !)
20g pain
40g cobourg
TOTAL : 1189 cal
je vous souhaite une belle soirée et une bonne nuit
pourvu que demain la pesée chez lui ...soit bonne!!!!
gros bisoux mes aminettes
Edith
(9) commentaires
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Hihihi pour la marinière! A quand la fashion week?
mais quand çà soulage, on est content de les avoir...
J'essaye de toujours bien me tenir à mon plan alimentaire même si parfois je dois vraiment faire fort sur moi même car je suis tentée... je sois souvent lutter contre mes petites envies... mais bon, faut savoir ce que l'on veut... hein?
Passe une très bonne soirée, prend bien soin de toi
Je t'embrasse bien tendrement
bisous
*mimi 16*
Ok je veux bien jouer et essayer de te rattraper si tu ne vas pas trop vite...
Je note mes repas sur le site avec le compteur de kcal sauf le week-end où je ne viens pas, je n'y arrive pas avec la tablette et le pc de zhomme est squatté par lui quasi h24 j'exagère un peu mais pas temps que ça...
Bonne journée.
Te voilà bien harnachée avec cette ceinture et chevillère mais ça va te soulager! Marinière à l'envers! tu sais il y a bien des modèles qui se font avec des coutures apparentes mais bon ce sont les étiquettes qui ne sont pas tops!
Ma nougatine c'est une petite douceur avec le café, donc je ne l'ai pas inscrite dans mes repas!
Je te souhaite une bonne journée que j'espère ensoleillée.
Gros bisous
bonne semaine