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Blog de vivre-libre

aide blog

  • vendredi !!! il pleut déjà météo est juste tiens !!!
    publié le 24/04/2015 à 21:45

    bonsoir bonsoir 

    je recommence car zou plus d'article

    donc je vais mieux ,je n'ai pas "digérer" certaines choses et il me faudra du temps

    Non Pierrette je ne suis pas devenue sérieuse  lol

    sauf que pleins d'articles me tombent dessus ...et je partage pour être moins seuleavec mes défauts  hihihi

    je suis allée me balader 1/2h 

    coupe et colo ...me voilà remise à neuf

    demain je veux prendre le retour de mes exercices !!!

    je noterai mes repas (hier pas nécessaire hum hum)

     

    La générosité....

     

    Chaque petit geste positif est bénéfique.

    Car il prend une grande place dans le coeur

    de celui qui le reçoit.

    La générosité....

     

    Chaque petit geste positif est bénéfique.

    Car il prend une grande place dans le coeur

    de celui qui le reçoit.

    repas de vendredi 24

    MATIN: 200g concombre-3 surimis

              1tr de cobourg-pain -ciboulette

     

    15h : chili con carn maison

     

    GOUTER: teurgoule de Normandie

    SOIR : 1 soupe

    eauxxxx     thésssss

    TOTAL :1233cal

     

     

     

     

    (0) commentaires


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