| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de vivre-libre
aide blog-
Journée de ce vendredi 9 janvier publié le 09/01/2015 à 22:45
Bonsoir les amies
Je me suis levée en ayant oublié de changer l'heure de mon réveil ! Alors du coup comme je finisais à 14h30 ...des élèves en stage ,une heure de fourche ...et surtout MON BIDOU en folie (tte cette semaine!!)
pas d'excuse...j'assume lol ....je suis retournée au lit et remis le réveil vers 8h20 ...pour téléphoner à mon directeur
Et HOP au lit jusque presque 14h de l'am
Pas entendu sonner (facteur-colis -beau fils!!)
J'ai dormi comme si j'avais jamais dormi!!!depuis des jours
suis pas en forme ....donc pas de vélo !
les pas....2000 !!!!
la totale journée nulle quoi!!!
je note mes repas et file au lit !!! oui suis encore fatiguée ...
je pense fort à vous ...
Repas du 9/01/15
MATIN : dodo
14h : asperges +30g serano
Apéro: whisky
biscuits apéro
SOIR : carbonnades à la flamande
Thés ....2 l eau
TOTAL : 1261 cal
Bon pas un exemple de repas équilibré !!!!
LOL bisouxxx edith
oui je dormirais n'importe où ...comme la belle au bois dormant
(3) commentaires
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
TITISARDINE publié le 10/01/2015 à 11:55Pas de souci ma belle, je t'embrasse, j'espère que la semaine prochaine j'arriverai à mieux gérer mon alimentation ! ce midi une poule au pot avec beaucoup de légumes j'espère que cela va me faire du bien pour évacuer car j'ai l'impression que mes intestins sont saturés !!! gros bisous du samedi, TENDRES PENSÉES
-
marietincelledu28 publié le 10/01/2015 à 11:53je vient te souhaiter un bon w-k jespere que un beaux prince charmant etait dans tes rêves gros bisous
-
TITISARDINE publié le 10/01/2015 à 11:37Bien sûr que je suis solidaire avec tous et toutes, ce serait mal me connaître de penser que je suis solidaire q'avec une certaine catégorie de personnes si je n'ai pas développé mon blog c'est que cela est une évidence pour moi, mais je me suis peut-être mal exprimée, je n'irai pas au rassemblement dimanche non parque que je ne veux pas y aller mais que je suis au tas, fièvre et tout ce qui va avec ! J'ai refilé les microbes à mon mari, nous devions aller voir mon frère mais avec ce que j'ai pas question de lui refiler des trucs car il n'a plus de défenses immunitaires, je me soigne et espère que lundi je serai en forme car j'ai des URGENCES qui attendent, je n'ai pas beaucoup perdu car constipé toute la semaine, je vais regarder de près tout cela car j'ai foiré ma semaine, GROS BISOUS
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
