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Blog de vivre-libre
aide blog-
bonsoir les loulouttes publié le 06/01/2015 à 21:54
Et de une ...
Bon les gosses sont sympas et chouettes
Mais je voudrais tant être plus près!!! les trajets vont m'user encore plus
Journée normale !!!
Retour crevée ...j'avais faim et j'ai pris un APERO !!! bon faut pas tout les jours !!! plus des biscuits salés !
J'ai mangé trop vite ....du coup mal à la tête!!! oh vite la fourchette ...
Toujours rien pour ma connexion repas et garmin!!! grrr verrai demain
Pris RDV pour épilation : demain...(désistement...chouette pour moi!!!)
Mon gastro m'a téléphonné ...pas tout les résultats ...RDV le 23 (il part la semaine prochaine!!) c'est un amour ..mais c'est bizarre aussi de télé à 20h le soir (bon tout va bien ...positivons!!!)
J'ai pas mis ma belle robe ..trop froid ce matin !!!!
je note mes repas et me préparerai!!! pffff
MARDI 6/01/15
MATIN:-muesli +kaki+kiwi+lait amandes
MIDI : poulet 90g - légumes du bouillon
d'hier carottes céleri oignons
roquette
2 cracottes chataîgnes
GOUTER : 20g chocolat
SOIR : gin orange biscuits apéros salés
120g foie de veau +beurre cuisson
oignons- céleri rave
Thésssssssssss eau
thé menthe pour digérer !!
TOTAL : 1538 cal
c'est toujours la pêche mais un peu frippée hihihi
Vraiment comment allonger la soirée ??
Je bois mon thé et fais un coucou ...si pas ne soyez pas fâchée
Au fait hier j'avais pas faim et ce soir !!!punaise ...bon j'ai craqué raisonnablement et avec plaisir lol
De gros poutous mes belles amies
Edith
PS : PAS DE VELO !!!
11000 pas ...pas encore au lit !!!
exercices abdos OK
Après grande photo ....petite photo héhé
(7) commentaires
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Et bien 1500 calories malgré l'apéro et les biscuits salés c'est très bien! puis tes 11000 pas ça le fera! En attendant tes résultats soignes-toi bien. C'est dommage que ton travail est si loin
Je te souhaite une bonne journée
Gros bisous
Lu récemment, mâcher 20X chaque bouchée, apprécié ce qu'on mange(a tester) j'aurais du y pensé à la cantine, je me serais pas goinfrée lol demain, je la zappe, na
Sacré garmin, je dois rapporter ma montre elle déconne trop grave, sniff!
Je ne lis pas souvent les menu, mais le foie, beurp... y a que le foie gras qui passe lol
11000 pas, tu vas bientôt me battre, hihi
Douce nuit,
Bisous bisous
J'ai relevé ton défi .... oui j'ai bien fait ma séance de vélo aujourd'hui en matant le replay de l'amour est dans le pré comme ça j'ai fait 50 minutes sans m'en rendre compte.
Bonne nuit
Juju