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Blog de vivre-libre
aide blog-
jeudi 27/11/14 ;;;;;;; publié le 27/11/2014 à 23:25
bonsoir les aminettes qui sont encore debout !!!
Je suis rentrée un peu plutôt car cha va pas ...je ne sais pas mais depuis lundi c'est pas au point !!!et de partout !! lol
Donc suis triste de ne pas voir ma Vanille demain ! mais je verrai mon doc , c'est pas pareil
pas longue ...mes repas et au lit didith!
je crois que nous sommes toutes un peu en hibernation ou en passe de l'être
NON : pas question ! pas vrai les louloutes?
2 jours pour mon 79,9 ....ça devient dur ...soit
MES REPAS
MATIN : pain épeautre 50g-saumon fumé 70g
-parmesan 20g- champi crus
MIDI : 5 st jacques (un peu beurre)
-butternut purée +huile noix+4épices
GOUTER : 20g chocolat
SOIR: cobourg 25g -Gin (apéro!)
150 g haché boeuf maigre-1CS mayo-câpres-cornichons -Sp
Salade frisée
5-6 frites
EAU THE TISANES
TOTAL 1457 cal
pas 13100 ....
BONNE NUIT
à demain et gros bisoux
(5) commentaires
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Mais alors, ça va pas trop la santé?
Allez, même si c'est pas 79,9 tu vas t'en approcher un max!
Passe une bonne journée!
Prends soin de toi, le docteur va arranger cela! Tes calories d'hier 1457 c'est raisonnable,Je pense que tu arriveras à ce 79.900!
L'année prochaine érotique!!! ça me fait rire!!!!! tu sais la libido est en berne!
(mdr)
Je te souhaite une bonne journée.
Gros bisous