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Blog de vivre-libre
aide blog-
dimanche 14 publié le 14/09/2014 à 13:52
salut les filles !!!
avant de regarder mon GP , je note mes repas puisque après je ne peux plus manger
matin : 2pistolets
2 bridelight fondu léger
50 g jamnbon dégraissé
Midi ; 60g de carbonnades flamandes
(2pts morceaux !!!)
au blender : concombre
1tomate
sarriète fraiche
graines de fenouil
TOTAL / 464 cal
j'espère que vous profitez de votre dimanche
ds un 1/4 heure ...je me vide ! lol
Lundi je ne sais à quelle heure je passe , ni quand je reviens ! mais boire mon dernier litre avant 6h du matin !
le soleil montre son nez ...
j'ai eu mon fils au téléphone , mon ti Victor et ma belle fille ...super quoi!
comme je ne marcherai pas ...je veux faire minimum 5 min avec stepper (il est pas trop loin du petit coin
)J'ai vu le 8... lundi matin ...pesée ! à noter
à tout à l'heure bisouilles
Soirée et après midi ...pas très amusantes ! donc je me balade sur le site ! il me reste mon 3ième litre et demain je me lèverai tôt pour le dernier...si je dois partir vers 19h ...et pas trop envie d'avoir un accident en voiture !
je vais me préparer des bouquins
bien me motiver ! "maigrir en riant" , plus autres livres
bonne soirée et bisouilles
(2) commentaires
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TITISARDINE publié le 14/09/2014 à 20:11Là tu va te vider maigrir j'espère que tu vas revenir avec le moral au top, dame balance a décidé de geler les chiffres je suis un pétard mais bon, je continue mon combat, gros bisous
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maya-13 publié le 14/09/2014 à 20:09Bonsoir ma chérie, courage, çà va passer vite ... mais je sais que ce n'est pas très agréable... dis toi que tu vas perdre du poids! Lol! Allez, je pense bien à toi et t'embrasse très tendrement ma chérie
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