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Bonjour !
Blog de vivre-libre
aide blog-
repas du samedi 13/9 publié le 13/09/2014 à 21:11
bon pas de vélo ...
mais des lessives et étendre le linge dehors ...c'est du sport non?Matin : tartine pain complet +cancoillotte
Midi : 150 g saucisse de Toulouse
100g merguez
cuites à la plancha
haricots verts
harissa berbère
En cas : 1 barre céréale
Soir : 150 g comcombre
50 g salakis light
poire
TOTAL : 1134 cal
mes pas ...d'ici au lit 5000
il m'en reste peu ...lol
bonne soirée bisouxxxx edith
(2) commentaires
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Tu as bien assuré avec tes repas . Pour tes pas on a parfois des priorités et on ne peut marcher comme on le désire. Je sais déjà qu'aujourd'hui et demain je n'aurai pas la possibilité d'en faire beaucoup. Je pars vers lyon et je reviens demain en fin d'après-midi!
Je te souhaite un bon dimanche.
Gros bisous