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Accueil   >  espaces  >  vivre-libre  >  lundi 4 ième et dernier jour Natman

Blog de vivre-libre

aide blog

  		• lundi 4 ième et dernier jour Natman
    publié le 31/03/2014 à 17:52

    bONSOIR

    enfin il fait encore super ....belle journée et soleil

    on a pu manger dehors et le linge a bien sèché lol

    par contre un réveil en catastrophe !!

    à 8h ding dong...(oui je peux dormir tard moua )  je regarde par la fenêtre de la sdb et je vois un bel homme (wink) il venait terminer les finitions de la porte et fenêtre

    alors mon ours !! il faut pas le réveiller brusquement ,donc en vitesse (mettre quand même des vêtements !!!) et reçevoir ce monsieur !  désolé de nous avoir réveillé ,mais c'est pas grave ! il était sympa cheeky

    je me reprends en main et mis mes feuilles pour noter repas et autres....

    je participe à 2 groupes pour des défis ...

    Donc y a pas de raison ....suis bien entourée

    Perte de poids : 100g !!!!  on verra demain la totale  hihihi

    repas

    Matin : 2 clémentines  -   chicorée

    Midi  :  -2 oeufs durs

                haricots verts    balsamique

    EN cas  :  jus de tomate

    Soir : 150G poulet

              salade de blé + vinaigre

              et jus ananas

    reprise le 1er avril  des conseils de Dany

    ah oui l'eau évidemment chaque jour +ou- 2 l

    gros poutous et passez une belle soirée   

    edith

    (4) commentaires


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  • fish75 
    publié le 31/03/2014 à 21:07
    Tu as eu raison de faire ce regime alors que tu ne travailles pas sabs stress. Dès qu on se lève tard ça change tout. Bonne soirée. grosses bises.
  • TITISARDINE 
    publié le 31/03/2014 à 20:32
    J"espère que demain tu pourras dormir, je sens que la semaine va défiler va vue la journée passer, et là je suis peu courageuse, gros bisous preds soin de toi, demain fini de jouer les hôtesses de l'air avec Natman (lol) bisous
  • basceya 
    publié le 31/03/2014 à 19:37
    Bonsoir Edith
    C'est ton dernier jour Natman, j'espère que c'était efficace.
    Demain c'est Dany qui prend le relais!
    Je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit.
    Gros bisous
  • maya-13 
    publié le 31/03/2014 à 19:20
    Bonsoir, ben dis donc, ma chérie, tu n'as pas trop faim? Y a aucun féculents sur ta journée. Si tu perds pas avec cà alors je comprend plus.
    Je t'embrasse tendrement

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