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Bonjour !
Blog de vivre-libre
aide blog-
dimanche 3ième jour Natman publié le 30/03/2014 à 15:50
nous voilà dimanche !! et je tiens tjrs!
- 1 kg ce matin total : 3,2kgs yes
journée de repos !!
repas
MATIN : 2 clémentines
chicorée
MIDI : 150 g poulet ss mg
roquette
céleri rave vinaigrette fruits passion
moutarde
EN CAS : pomme
SOIR : 150 g poulet ss mg
tomates cuites
1 verre jus pruneaux
J'espère que vous avez passé un bon we
je vous embrasse edith
(7) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bisous et bonne soirée
*mimi 16**
et bien ma cocotte tu perds bien
je te félicite
continu comme ceci
pleins de gros bisous
C est super pour démarrer. Bonne soirée. Bisous
BRAVO!!!Tu vois que tu y arrives
Pour tes fils ça peut arriver d'avoir besoin de les enlever ,attention quand ça traîne
Douce nuit !
Biz
Bravo pour ces kilos perdus avec ce régime! tu vois que tu peux maigrir!
te voilà motivée pour continuer à déposer des kilos avant l'été.
J'espère que ton pied se rétabli.
Je te souhaite une bonne soirée et une bonne nuit.
Gros bisous