Bonsoir du lundi !!!

je suis à la maternité ....beau bébé ! je suis fière!il a 30 ans mon fils ! et je l'aime!   mais oui c'est comme vous ..on les aime nos rejetons .même si parfois ils nous rejettent (je parle que pour moi  là)

Donc folle nuit ....réveil tardif!

j'ai donc répondu aux coatchs ....

Et (ne riez pas ! ) après une douche ...oui c'est pas encore fait !! oh l'horreur ....hihihi  je passe vous lire !  vais-je véloter ??? normalement SI c'est UN DEPART ...je dois le faire !

mes repas seront légés....ben au vu de ce que j'ai avalé hier !!!

selon ma montre 5 km d'activités sur 1 h ! j'ai donné de mon moi même sur la piste de danse

Matin : pain complet + fr tartiner light

2 clémentines

1 soupe légumes maison

1 tomate et coriandre blenderisé

SOIR : carbonnades à la flamande

EAU - CAFE - RICORE  TOTAL : 560 cal

si + ????  je vous rejoint

bonne soirée du lundi

je vous embrasse fort et à t'a l'heure

edith

Vous êtes au lit????? bon sang ...JAMAIS mon mini programme est tenu !!!

-la douche  OK  mais le vélo NON et ça je râle un peu ...non il est trop tard ce soir ! le double demain???le double de rien??? meuh non !!

oui ma Françoise j'ai dit ...je dois faire !

merci pour vos coms !! oui j'aime la vie et il me faut peu de choses pour être partie faire la fête et vivre quoi! bon parfois je déprime mais c'est comme tout le monde ...je suis ds une phase positive !

je vous souhaite une belle nuit ....

ps: mon fils ne pique pas ...mais ma mère !!! c'est un scorpion dangereux

à demain   pour du vélo o oooooo

edith