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Blog de vivre-libre
aide blog-
bonsoir 11/10 /13 vendredi! publié le 11/10/2013 à 21:16
bonsoir !! rien de spécial ce vendredi ...
pour mon gentil polichinnelle je plaisantais ...ma douce ...jsp que tu l'as bien compris lol
je suis contente d'avoir de vos nouvelles et vous avez toutes une pêche d'enfer ...
j'ai regardé le foot ...bin oui la Belgique va au Brésil ....c'est uniquement quand c'est notre équipe nationnale !!! faut pas exagérer non plus !
les vêtements ne trainent plus ....sauf les chemises et tee-shirt à repasser ....y en a ....j'ai fais 5 min de stepper ....mes jambes sont faibles !!! hihihi
soit demain ou les chaussures (tjrs pas fait!) ou repasser ...petits pas !!!
je garde ma relaxation - mes soins ...c'est facile ça !!!
je note mes repas !!! car je dois pas exagérer et en notant je calcule un peu pour être rassurée !!
je me suis permise un gin tonic ! pour fêter la victoire des diables rouges ....
REPAS
MATIN : pain + cancoillotte+ café
COLLATION : 1 soupe potimaron
MIDI : -150g selle d'agneau
- haricots verts (frais pas surgelés!!)
COLLATION: au blender !!!
-céleri vert+concombre+tomate+bout de
poivron +tabasco -sp -jus citron
SOIR: match ....gin tonic+2 gal de riz
1 mini cheddar
repas : 150g crevettes grises
reste d'haricot du midi
saupoudré de curry
EAU _ RICORE
TOTAL : 1100 cal
voilou mes copinettes ....je serai donc brève ce soir !!!
bonne nuit et bon week-end de tout coeur
edith
encore merci de vos passages ...
poutous ....à demain
(2) commentaires
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je passe te souhaiter un bon w e en gardant le peu de chaleur qui reste bisous
Pour les sacs ,j'ai réussi à mettre 50 sacs dans le coffre à jouets ,le hic ,obligée d'enlever le papier journal qu'il y avait dedans .Mais il m'en reste encore à ranger,je vais acheter une grande boite en plastique .Je ne pensais pas en avoir autant et dire que l'année dernière j'en ai crocheté .......LOL
J'avais déjà fait un tri quand j'ai fait ma chambre .
Pour les foulards ,écharpes ,j'ai des tiroirs dans le dressing et une commode dans ma chambre .
Douce nuit !
Bisous